11日目 瞑想&イメージング 15分くらい もう少し長くできるといいなー。最近は瞑想時は座って、イメージングは横になってやってるんですが、横になると寝てしまう… イメージングも座ってやってみるかな。 今日から平日。瞑想&イメージングをやるには、平日…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。